Magnesium – Di tengah gaya hidup modern yang serba cepat, banyak orang di Indonesia mengalami masalah tidur tidak nyenyak, stres berkepanjangan, suasana hati yang mudah berubah, kecemasan, hingga kelelahan mental. Begadang, pikiran yang sulit tenang, mudah marah, sulit fokus, dan kelelahan emosional kini bukan hanya dialami oleh kelompok usia tertentu. Kondisi ini bisa terjadi pada […]
